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復食二日目

今日口にしたのは

昼(13時ごろ) 玄米粥 スーパーオータカ40ml ルイボスジンジャーチャイ

夜(19時ごろ) 玄米粥 キクラゲの佃煮少々

です。
食べていいのか解りませんが、お粥の味に少々飽きてきたので、キクラゲの佃煮と一緒に食べました。
これがうめえんだ!
久々の塩分! 醤油味!
でも、あまり食べ過ぎてもむくむかもしれないので、控えめにしておきました。

体重は前日と比べて0.2キロ減。
復食期間でも徐々に減っているのが嬉しいです。
明日も減ってるといいな。
by volontaire | 2011-12-14 00:12 | 酵素ダイエット
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